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該應用程序戒菸是誰推薦的吸煙

您要戒菸嗎？如果您發現很難停止吸煙， QuitNow了。

首先：您知道吸煙對您的身體不利。即便如此，很多人仍在吸煙。那你為什麼要退出呢？戒菸時，您會改善您周圍人的質量和長度和生活的質量和長度。準備成功發起無菸生活的一種方法是用QuitNow為手機供電。

QuitNow是一個驗證的應用程序，可讓您戒菸。它的目的是通過給您自己的照片來避免煙草。當您將精力集中在這四個部分上時，請更容易戒菸：

？您的前吸煙狀態：當您戒菸時，重點必須放在您身上。記住您退出並獲得數學的那一天：您有多少天沒有煙，節省了多少錢以及避免了多少煙。

？成就：您的戒菸動機：與生活中的所有任務一樣，當您將任務分為小而輕鬆的任務時，戒菸會更容易。因此， QuitNow根據您避免的香煙，上一支香煙以來的日子以及節省的錢為您提供70個進球。因此，您將開始慶祝第一天的成就。

？社區：前吸煙者聊天：戒菸時，您需要留在非吸煙區域。 QuitNow提供了一個充滿聊天的人，就像您一樣，對煙草說再見。與非吸煙者共度時光將使您的方式更輕鬆。

❤️您的前吸煙者健康： QuitNow提供了一份健康指標列表，以解釋您的身體日復一日的改善。它們基於世界衛生組織的組織，我們會盡快更新他們。

此外，“偏好”屏幕中還有更多部分可以幫助您戒菸。

？經常問的問題：有一些戒菸的技巧，老實說，我們不知道將它們放在哪裡。大多數戒菸者都在互聯網上尋找技巧，那裡有很多虛假的提示。我們在世界衛生組織檔案中進行了研究，以查找他們的調查和結論。在經常問的問題中，您會找到有關戒菸的所有問題的答案。

？ QuitNow機器人：有時候，您有奇怪的問題在這些情況下沒有出現在常見問題中，您可以問機器人：我們訓練她回答那些奇怪的問題。如果她沒有一個好的答案，她將聯繫QuitNow工作人員，他們將更新他們的知識庫，因此她將了解您的問題的最佳答案。順便說一句，是的：所有機器人答案都是從WHO檔案中提取的，如FAQ提示。

？戒菸的書籍：了解一些有關戒菸的技術，使這項任務更加容易。總有有人在談論聊天中的書，所以我們進行了調查，以了解哪些最受歡迎，哪些可以幫助您永久戒菸。

您有什麼想法使QuitNow變得更好嗎？如果是這樣，請在Android@ QuitNow .app上寫信給我們

最新版本9.1.1中的新功能