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WHO가 추천하는 흡연 앱

담배를 끊으려고합니까? 담배를 끊기가 어렵다는 것을 알게되면 QuitNow 만들어집니다.

가장 먼저 : 흡연은 몸에 나쁘다는 것을 알고 있습니다. 그럼에도 불구하고 많은 사람들이 담배를 피우고 있습니다. 그렇다면 왜 그만 두어야합니까? 담배를 끊을 때, 당신은 당신의 삶의 질과 길이와 주변 사람들의 삶을 향상시킵니다 . 금연 생활을 성공적으로 시작할 준비를하는 한 가지 방법은 QuitNow 와 함께 휴대 전화를 전원으로 만드는 것입니다.

QuitNow 흡연을 중단하는 입증 된 앱입니다 . 그것은 당신에게 자신의 사진을주는 것만으로도 담배를 피하는 것을 목표로합니다. 이 네 가지 섹션에 노력을 집중하면 흡연을 종료하는 것이 더 쉽습니다.

? ️ 전 흡연자 상태 : 담배를 끊을 때 초점이 있어야합니다. 당신이 그만두고 수학을받는 날을 기억하십시오. 연기가없는 날, 얼마나 많은 돈을 절약했는지, 피하는 담배 수는 며칠입니다.

? 업적 : 금연 동기 부여 : 인생의 모든 작업과 마찬가지로 작고 쉬운 작업으로 작업을 나누면 흡연을 종료하는 것이 더 쉬워집니다. 따라서 QuitNow 피하는 담배, 마지막 담배 이후 이후의 날, 그리고 돈을 절약 한 70 개의 목표를 제공합니다. 그래서, 당신은 첫날부터 업적을 축하하기 시작할 것입니다.

? 커뮤니티 : 전 흡연자 채팅 : 담배를 끊으면 비 흡연 지역 내에 머물러야합니다. QuitNow 당신처럼 담배에 작별 인사를 한 사람들로 가득 찬 대화를 제공합니다. 비 흡연자와 함께 시간을 보내면 길을 쉬게됩니다.

❤️ 전 흡연자 건강 : QuitNow 신체가 매일 어떻게 향상되는지 설명하기위한 건강 지표 목록을 제공합니다. 그것들은 세계 보건기구 (WHO)에 기반을두고 있으며, 우리는 WHO처럼 빨리 업데이트합니다.

또한 선호도 화면에 흡연을 종료하는 데 도움이되는 더 많은 섹션이 있습니다.

? 자주 묻는 질문 : 담배를 끊는 데 몇 가지 팁이 있으며, 솔직히 우리는 그것들을 어디에 두어야하는지 모릅니다. 대부분의 금지자는 인터넷에서 팁을 찾으므로 가짜 팁이 많이 있습니다. 우리는 세계 보건기구 아카이브에서 그들이 조사한 조사와 그들이 가진 결론을 찾기 위해 연구했습니다. 자주 묻는 질문에서는 금연에 대한 질문에 대한 모든 답변을 찾을 수 있습니다.

? QuitNow Bot : 때로는 FAQ에 나타나지 않는 이상한 질문이 있습니다. 봇에게 물어볼 수 있습니다. 우리는 그 이상한 사람들에게 대답하도록 훈련시킵니다. 그녀가 좋은 답변이 없다면, 그녀는 QuitNow 승무원에게 연락하여 지식 기반을 업데이트하여 질문에 대한 최상의 답변을 배울 것입니다. 그건 그렇고, 예 : 모든 봇 답변은 WHO 아카이브에서 FAQ 팁으로 추출됩니다.

? 흡연을 중단하는 책 : 흡연을 중단하는 것에 대한 몇 가지 기술을 아는 것은 작업을 더 쉽게 만듭니다. 채팅에서 책에 대해 이야기하는 사람이 항상 있기 때문에 우리는 어느 것이 가장 인기있는 지 알기 위해 조사를했으며 실제로 담배를 끊는 데 도움이 될 수 있습니다.

QuitNow 더 좋게 만들어 줄 아이디어가 있습니까? 그렇다면 Android@ QuitNow .app에서 우리에게 편지를 보내주세요.

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